A magas vérnyomás árnyékában

❗Kevesen tudják, hogy a kezeletlen magas vérnyomás (hipertónia) kontraindikációs tényező masszázs során.

?‍♀️Van akinek nem magas a vérnyomása?
Szokták tőlem kérdezni a vendégeim….

?‍♀️Ezért úgy döntöttem megosztom veletek mely tényezők befolyásolják a magas vérnyomás kialakulását! :

▪Napszak
▪Munkavégzés
▪Nem
▪Dohányzás
▪Fokozott sófogyasztás
▪Elhízás
▪Mozgásszegény életmód
▪Egészségtelen táplálkozás
▪Külső környezeti hatás (hideg-meleg)
▪Szervezet állapota, meglévő más betegségek (szív, vese, hormonok, érszűkület, daganat)
▪Pihenés
▪Alkoholizmus
▪Állandó pszichés stressz
▪Kevés folyadék fogyasztás

Nem győzöm hangsúlyozni a mindennapokban, hogy a testünk folyamatosan figyelmeztetni próbál jelekkel, kérdés hogy törődünk e magunkkal annyit, hogy észleljük is a tüneteket.

A magas vérnyomás tünetei:
•Mellkasi nyomás
•Fejfájás, lüktetés
•Hányinger
•Fülzúgás
•Nyugtalanság
•Szédülés, gyengeség
•Szapora szívdobogás
•Bizonytalan egyensúly
•Látászavar
•Izzadás

Előzd meg a bajt!

Preventív jelleggel a masszázs enyhíti a test fizikai fájdalmait, nyugtatja a szellemi működést és rendszeres kezelések által megfigyelhető egy tartósabb életmódjavulás. Figyeljünk oda magunkra, hogy egy egészségesebb testben ébredhessünk holnap.

#nikoluxury #magasvérnyomás #egészség